想要学习防身技能么？面对危险我们如何应对？快来报名“青春盾”安全自护训练营，学习空手道的防身实用小技能吧！

  项目介绍

  2025年共青团杨浦区委员会计划针对预防校园欺凌开展专项安全自护活动。通过体育疗法，帮助青少年认识校园欺凌行为表现、危害以及相应法律后果，掌握应对、制止校园欺凌方法，提高青少年辨别是非能力和自我保护、自我防范的能力。通过体育锻炼帮助青少年增强抗逆能力，培养健康积极向上的生活态度。

  活动主题

  2025“青春盾”杨浦区青少年暑期安全自护训练营。

  招生对象

  杨浦区中小学生，每个教学点12人，共计7个教学点。

  课程时间

  2025年7月30日起至2025年8月31日。

  具体训练点及时间安排见文末训练点信息

  报名时间

  2025年7月22日起，根据报名先后顺序报满为止。报名成功后会有各教学点负责老师通知录取信息。

  训练营费用

  本训练营为公益课程，不收取训练费。由专业教练教授空手道防身技能。训练服装自备，线下报名确认后收取保险费。

  报名方式

扫描二维码填写报名信息

（报名成功与否以电话通知为准）

  课程特色

  课程亮点

  本期安全自护训练营以空手道技能展开，教授学员生活中常见的实用安全自护的技能，如：如何挣脱背后抱？如何挣脱被抓住的手腕？如何进行格挡防守？如何进行截腿摔？等等生活中实用的防身技能小技巧。

  师资力量

  本期安全自护训练营由专业的空手道教练教授，他们都具有丰富的青少年防身技能教授经验。同时配备心理专家为各位学员提升心理建设，培养积极的心态，增强心理韧性。

  训练场地

  本次训练营提供专业的训练场地设施，为学员提供更好的体验感。

  各训练点信息

  江浦路街道点

  活动地点：控江路2063号五环大厦西座808-810室

  活动时间：周一、周三上午10:00-11:30

  活动日期：7月30日、8月4日、8月6日、8月11日、8月13日、8月18日、8月20日、8月25日、8月27日（18课时）

  咨询电话：17521152115张教练

  大桥街道点

  活动地点：平凉路1730号大桥街道社区文化活动中心2楼畅音阁

  活动时间：周三、周五下午13:30-15:00

  活动日期：8月1日、8月6日、8月8日、8月13日、8月15日、8月20日、8月22日、8月27日、8月29日（18课时）

  咨询电话：17602107032朱老师

  五角场街道1号点

  活动地点：黄兴路1737弄（九隆坊）地下一层B04室

  活动时间：周四、周六下午13:30-15:00

  活动日期：7月31日、8月2日、8月7日、8月9日、8月14日、8月16日、8月21日、8月23日、8月28日（18课时）

  咨询电话：15921042695李教练

  五角场街道2号点

  活动地点：国顺东路800号东楼308室

  活动时间：周三15:00-16:30；周六14:00-15:30

  活动日期：7月30日、8月2日、8月6日、8月9日、8月13日、8月16日、8月20日、8月23日、8月27日（18课时）

  咨询电话：13817722770徐教练

  五角场街道3号点

  活动地点：国和路346号江湾体育中心综合馆二楼

  活动时间：周一、周六下午13:00-14:30

  活动日期：8月4日、8月9日、8月11日、8月16日、8月18日、8月23日、8月25日、8月30日、9月6日（18课时）

  咨询电话：13564498676陆教练

  延吉新村街道点

  活动地点：上海理工大学附属实验学校

  活动时间：周二、周四上午9:00-10:30

  活动日期：7月29日、7月31日、8月5日、8月7日、8月12日、8月14日、8月19日、8月21日（9：00-12：00）（18课时）

  咨询电话：15921042695李教练

  定海路街道点

  活动地点：军工路334号上海理工大学

  活动时间：周六、周日下午13:30-15:00

  活动日期：8月2日、8月3日、8月9日、8月10日、8月16日、8月17日、8月23日、8月24日、8月30日（18课时）

  咨询电话：18945771170张老师

  备注：各教学点具体课程安排根据根据可能会有部分调整。