亲爱的朋友们：

　　面对工作与家庭的天平，您是否渴望获得实用的心理学工具，为内心充满电？

　　在服务基层的过程中，您是否期待得到专业的心理学赋能，并将这份力量传递给社区的每一个家庭？

　　长宁区妇联精心打造的2025“新心营”火种计划启动啦！

　　“家·心”家庭教育成长计划

　　项目特色（三大核心价值）

　　1、【专业赋能】系统化家庭教育课程

　　涵盖亲子沟通、情绪管理、矛盾调处等实用技能

　　融合最新心理学研究成果与社区实践案例

　　让您既能改善家庭关系，又能服务社区邻里

　　2、【高效实用】三个半天收获显著

　　金秋十月的三个半天

　　每次半天精心设计的沉浸式学习

　　学完立即应用，立竿见影

　　3、【持续成长】加入社区心服务网络

　　学员可获得结业证书

　　优先参与区妇联组织的志愿服务活动

　　成为社区心理健康服务的重要力量

　　☆课程安排（三个半天·全面提升）

　　第一课：《家庭沟通与关系建设》

　　亲子沟通的艺术与技巧

　　夫妻关系维护与提升

　　迭代教育的智慧化解

　　第二课：《情绪管理与心理调适》

　　情绪识别与压力疏导

　　家庭冲突的平和解决

　　心理危机的识别与应对

　　第三课：《家庭教育实战应用》

　　“家·心”情景剧场实操演练

　　典型案例分析研讨

　　社区服务技能培训

　　您将收获

　　1、系统家庭教育指导能力

　　2、社区实践与交流平台

　　3、结业证书

　　招募对象

　　社区妇女工作者

　　热心社区事务的居民

　　对心理学感兴趣的学习者

　　愿意参与社区志愿服务的人士

　　活动详情

　　时间

　　2025年10月12日下午、10月19日下午、10月26日下午（三个半天）

　　地点

　　长宁区妇女儿童服务指导中心（杨宅路258号601室）

　　费用

　　全程免费（长宁区妇联专项支持）

　　扫码报名

　　限额35人报满即止！

　　欢迎各位社区工作者和

　　热心居民踊跃参与

　　让我们一起

　　用心理学温暖家庭

　　用专业知识服务社区

　　成为照亮他人的那束光

　　主办单位：上海市长宁区妇女联合会

　　承办单位：上海梦晓心理辅导支持中心