秋意渐浓，风起叶落。十月的长宁，邀你在“Good依偎宁”青年夜校里慢下来，静静拾起生活的雅意与丰盈。一次与花的对话，一场与石的印记，一段与墨的流转，一回与心的疗愈——在东方美学与身心照护中，找回属于自己的那份宁静与热爱，让这个秋冬因专注而温暖。

　　PART 1

　　国风爵士舞

　　课程名称：国风爵士舞

　　主要受众年龄：18-45周岁

　　课程内容：

　　国风爵士是将中国传统舞蹈元素融入爵士舞，在节奏感的带领下，中西合并，形成含蓄妩媚、飒爽英气、行云流水的独有风格。注重情感表达，通过舞蹈动作和表情来传达舞者的内心感受，既有东方的柔美又有西方的热情。

　　课程安排：10月27日、11月3日，18:30-20:00，共2节课。

　　课程地点：周家桥街道雅仕大厦（凯旋路369号）二楼党群服务站

　　收费标准：200元/2次课（共4课时），开课前收齐。

　　报名方式：请扫二维码报名，满20人开班，限额20人。

　　PART 2

　　茶与生活美学系列课

　　课程名称：茶与生活美学系列课

　　主要受众年龄：18-35周岁

　　课程内容：

　　深度还原茶点美学，融合现代减糖工艺，以秋菊、枫叶等自然意象创作掌心茶果，实现传统文化与健康理念的跨界融合。结合营养学知识解析糖分替代方案，教授低卡高颜值茶饮配方，让学员掌握“好喝不胖”的秋冬暖饮核心技术。紧扣秋季时令主题，茶果子融入重阳秋宴元素，茶饮搭配桂香梨韵配方，技艺习得与生活场景无缝链接。课堂作品可直接用于家庭茶会、社交分享，同步传授茶点摄影构图技巧，提升学员社交平台内容创作力。

　　课程安排：10月29日、10月30日，19:00-20:30，共2节课。

　　课程一：四季茶果子·秋日版

　　遵循古法，融合减糖工艺，将秋菊、枫叶等自然意象凝于掌心。课程涵盖果子技法、造型美学，学员亲制秋季主题茶点，让大唐美学在指尖绽放。

　　课程二：新中式茶饮·暖秋饮

　　解构新茶饮创新公式，学习讨论特调配方。课程融入营养学，提供糖分替代方案，低卡高颜值茶饮于课堂间呈现。

　　两堂课均采用“文化分享+手作+品鉴”三维立体教学模式，学员亲手完成从原料塑形到风味调试的全流程，强化体验感与创作成就感。

　　课程地点：长宁区周家桥街道雅仕大厦（凯旋路369号）二楼党群服务站

　　收费标准：60元/次，共2次课，共计120元，首次上课时收齐。

　　报名方式：请扫二维码报名，满15人开班，限额25人。

　　PART 3

　　AI智能体初阶入门

　　课程名称：AI智能体初阶入门

　　主要受众年龄：18-35周岁

　　课程内容：

　　本课程聚焦COZE与腾讯元器两大平台，主打基础智能体搭建，设6节课程，覆盖全链路学习。从智能体与传统大模型区别、平台架构解析起步，逐步深入实操：搭建个人客服助理、小红书爆款文案生成器、MBTI评测类智能体、个性化头像制作小程序，最后以智能HR平台、AI作文批改系统等大型项目分享收尾，解决智能体入门无方向、场景适配难的问题。

　　课程安排：10月27日、11月3日，18:30-20:00，共2节课。

　　课程地点：长宁区新泾镇广虹路98弄，虹桥人才公寓（西区）

　　收费标准：80元/节，共2次课，共计160元，首次上课时收齐。

　　报名方式：请扫二维码报名，满20人开班，限额30人。

　　联系方式：丁老师15821344821

　　PART 4

　　播音员朗诵艺术工坊：

　　我的创演课，重磅招募！

　　课程名称：播音员朗诵艺术工坊：我的创演课，重磅招募！

　　主要受众年龄：18-55岁

　　课程内容：

　　声音是你的第二张名片，是强大气场与个人魅力的放大器。别再让平凡的声音，埋没了出色的你！来自电视台的主任播音员亲自授课，专业的方法、有趣的训练、结合丰富的实战场景，带你直击核心、解决声音困扰。一套受益终生的科学发声法，开发你的“磁性”嗓音，告别单薄与尖锐；学习气息掌控，从容应对长时间表达的嗓音疲劳。朗诵、演讲、配音、戏剧，一场多维度的语言艺术实战演练，将带你在声音的世界里深度探索、华丽冒险。告别声音的平庸，让你的话语，拥有直抵人心的力量。即刻报名，解锁你的声音潜能！

　　课程安排：10月27日、11月3日，19:00-20:30，共2节课。

　　上课地点：宁聚里·天山荟党群服务站（长宁区天山路932号）

　　收费标准：80元/节，共2节，共计160元；早鸟优惠，前10位报名者课程全部免费。

　　报名方式：电话18701923949报名，或扫码报名