冷空气再度来袭！咳嗽、打喷嚏的人也渐多。

　　冬天里的“小火把”，三九贴了解一下！三九贴即“三九天灸”，和三伏贴一样也是中医特色外治法的一种，是指在三九天将配置好的中药膏，贴敷在人体的不同穴位，通过药物刺激穴位，达到益肺理气、宣肺祛痰、健脾温肾、驱散寒邪、增强免疫力、防病治病的目的。

　　目前，嘉定区卫生健康系统多家医疗单位陆续开设三九贴特色疗法，小编整理了相关服务信息，一起温暖过冬吧！

　　嘉定区中心医院

　　治疗项目

　　中医贴敷（三九贴），红外线照射，中医定向透药

　　贴敷时间

　　2025年12月起，中医针伤科门诊周一至周六全天（8:00-12:00，13:30-16:45）

　　贴敷地点

　　门诊5楼中医科

　　咨询电话

　　69987008转中医科门诊

　　嘉定区南翔医院

　　中医科三九贴

　　贴敷时间

　　2025年12月初起，中医内科门诊周一至日全天；针灸伤科门诊周一至六全天、周日上午（8:00-11:15、13:00-16:15）

　　贴敷地点

　　门诊二楼中医门诊、门诊三楼中医综合治疗区

　　咨询电话

　　021-31273770转8223、8244、8225、8817

　　儿科三九贴

　　贴敷时间

　　2025年12月初起，周一至周日全天（8:00-11:15、13:00-16:15）

　　贴敷地点

　　门诊一楼儿科门诊

　　咨询电话

　　021-31273770转8576

　　嘉定区安亭医院

　　贴敷时间

　　2025年12月15日至2026年2月4日每周一、周三、周五（8:00-11:00；13:30-16:00）

　　贴敷地点

　　门诊四楼针灸科

　　贴敷流程

　　预约挂号/现场挂号（针灸科）——针灸科就诊开贴

　　咨询电话

　　69070022转2403

　　嘉定区中医医院

　　成人冬病冬治特色疗法

　　治疗项目

　　穴位敷贴、穴位注射、红外照射、定向透药

　　预约门诊

　　肺病科（周一至周六全天）、咳嗽专病门诊（厚朴堂）（周一、周六上午，法定节假日除外）

　　治疗时间

　　2025年12月1日至2026年1月29日，周一、周四13:30-16:30

　　治疗地点

　　急诊留观病房

　　咨询电话

　　39921635

　　儿科三九贴

　　治疗项目

　　穴位贴敷、定向透药治疗

　　预约流程

　　门诊预检挂号（挂儿科一或儿科二）→中、西医儿科门诊开单→付款→儿科治疗室登记预约

　　治疗时间

　　2025年12月14日起，周四、周日7:30-11:30、13:30-17:00

　　治疗地点

　　儿科病房

　　咨询电话

　　39921299（8:00-11:30，13:30-17:00），也可至儿科治疗室咨询

　　嘉定镇街道社区卫生服务中心

　　贴敷时间

　　2025年12月1日至12月31日

　　贴敷地点

　　①中心：北大街128号门诊三楼中医馆周一、周三、周五13:00-15:30

　　②小囡桥服务站：塔城路432号周一、周三8:00-10:30

　　③金沙服务站：金沙路418号周一、周四8:00-10:30

　　④梅园服务站：梅园路300号周二、周五8:00-10:30

　　⑤虬桥服务站：梅园路200号周二、周四8:00-10:30

　　咨询电话

　　69530639（中医科）

　　嘉定工业区社区卫生服务中心

　　中心本部（嘉朱公路1650号）

　　开诊时间：2026年1月12日至2026年2月13日每周二、四8:00-11:00

　　开诊地点：二楼中医康复诊室

　　娄塘分中心（宝钱公路2890号）

　　开诊时间：2026年1月12日至2026年2月13日每周一、三、五8:00-11:00

　　开诊地点：中医康复诊室

　　南区分中心（富蕴路248号）

　　开诊时间：2026年1月12日至2026年2月13日每周一、三、五8:00-11:00

　　开诊地点：二楼中医康复诊室

　　胜辛服务站（嘉安公路211号）

　　开诊时间：2026年1月12日至2026年2月13日每周一至五8:00-11:00

　　开诊地点：中医康复诊室

　　霍城路服务站（霍城路1777弄）

　　开诊时间：2026年1月12日至2026年2月13日每周一、三、五8:00-11:00

　　开诊地点:中医康复诊室

　　咨询电话

　　59961520

　　外冈镇社区卫生服务中心

　　贴敷时间

　　2025年12月12日至2026年1月26日每周二、周五8:00-11:00

　　贴敷地点

　　祁昌路355号三楼中医科

　　咨询电话

　　31016511

　　江桥镇社区卫生服务中心

　　敷贴时间

　　2025年12月21日至2016年1月31日（其中康复医学科加强贴时间为2026年1月17日至2026年1月25日）

　　金沙新城社区卫生服务中心

　　贴敷时间：周一至周五8:00-11:00，13:00-16:00（法定节假日除外）

　　贴敷地址：金耀路100号三楼康复科、中医科（仅成人三九贴）

　　江桥镇社区卫生服务中心

　　敷贴时间：周一至周五8:00-11:00，13:00-16:00（法定节假日除外

　　贴敷地址：虞姬墩路48号二楼中医科（仅成人三九贴）

　　江桥镇社区卫生服务中心封浜分中心

　　敷贴时间：周一至周五8:00-11:00，13:00-16:00（法定节假日除外）

　　贴敷地址：翔封路145号二楼中医科（仅成人三九贴）

　　海波路社区卫生服务站

　　贴敷时间：周一、周四8:00-11:00，13:30-16:00（法定节假日除外）

　　贴敷地址：海波路366号二楼

　　嘉峪关路社区卫生服务站

　　贴敷时间：周一、周二、周三、周五8:00-11:00，13:00-16:00（法定节假日除外）

　　贴敷地址：嘉峪关路380弄

　　咨询电话

　　69929900*869（康复医学科），69929900*207（中医科）

　　科普时间

　　三九贴中医原理

　　传统中医有“热在三伏，冷在三九”的说法，三九天为一年中最冷的日子，此时“阴气已极，阳气始生”，自然界正处于阴阳交替，而人体对环境、药物也正是最敏感的时刻，此时在特定穴位上贴敷中药材，能强身健体，扶正祛邪。

　　三九贴适用人群

　　呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性咳嗽、喘息性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染。

　　消化系统疾病：中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。

　　妇科疾病：下焦虚寒、宫寒、痛经等。

　　风湿骨病：关节痛、关节炎、风湿引起的各种颈、肩、腰、腿痛。

　　小儿疾病：支原体肺炎、消化不良、生长发育迟缓、厌食、哮喘、咳嗽、反复呼吸道感染、免疫力低下等。

　　三九贴慎用人群

　　1.颜面五官部位、关节、心脏和大血管附近慎用三九贴；

　　2.3岁以下幼儿慎用；

　　3.糖尿病患者慎用；

　　4.结核病、艾滋病等传染性疾病慎用敷贴；

　　5.孕妇忌用；

　　6.高热、咽喉炎、有出血性倾向、中风闭证及肝阳上亢头痛者、严重心肝肾功能障碍者、皮肤贴外用药容易过敏者忌用。

　　贴敷注意事项

　　1.由于很多疾病要在颈背部、腹部、腰部、腿部等进行贴药，所以贴敷时最好选择深色的、较宽松的衣服，避免药膏弄脏衣服；

　　2.贴敷当天不宜洗澡，局部避免见水，同时注意避风；

　　3.儿童每次贴敷时间为1-2小时，成人每次贴敷2-4小时，贴敷过程中应视贴敷部位皮肤具体反应，及时取下；

　　4.贴敷当日及次日，忌食生冷、辛辣及肥甘厚腻等刺激性食物及发物，注意清淡饮食，以防损伤正气、影响疗效；

　　5.若贴敷后局部出现水泡，应注意保护创面，避免抓破感染，必要时前往医院处理。