1月份，气温持续走低，流行性感冒和其他急性呼吸道传染病、诺如病毒肠炎和一氧化碳中毒风险持续存在。区疾控中心提醒广大市民朋友关注以下秋冬季常见传染病和健康风险，采取科学防护，共同守护您和家人的健康：

　　冬春季节是急性呼吸道传染病高发季节，近期监测数据显示，流感病毒为引起呼吸道感染的主要病原体。

　　典型症状：

　　急性起病、高热为主，可伴有流清涕、咳嗽、咽痛、头痛、全身肌肉酸痛、显著乏力与嗜睡等表现。

　　主要防护措施

　　1.疫苗接种是防护流感最有效的手段：特别是老年人、婴幼儿、孕产妇及慢性病患者等高危人群，应及时接种流感疫苗，以有效预防感染、降低重症风险。

　　2.养成良好卫生习惯：坚持勤洗手，咳嗽或打喷嚏时注意遮挡；居家及办公场所定期通风；人员密集、空间密闭的公共场所（如商场、车站），科学佩戴口罩。

　　3.做好健康监测与就医：出现流感样症状应居家休息；若症状持续加重，或高危人群出现相关症状，应及时就医，遵医嘱治疗，避免自行用药延误病情。

　　诺如病毒感染性腹泻每年10月至次年3月高发，常见于学校、托幼机构等集体单位。

　　典型症状：

　　主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻，成人的主要症状多为腹泻，儿童的主要症状多为呕吐。

　　主要防护措施

　　1.注意个人手部卫生：饭前便后、加工食物前务必用肥皂和流动水认真洗手。

　　2.注意饮食安全：瓜果蔬菜清洗干净，食物彻底煮熟不喝生水。

　　3.做好环境消毒：对被污染的物品、环境（如呕吐物、粪便污染处）需使用含氯消毒剂规范消毒。处理污染物时应戴手套，事后彻底洗手。

　　4.落实集体单位责任：一旦出现多例相似症状病例，相关单位应及时报告并配合疾控部门处置，防止疫情扩散。

　　室内一氧化碳中毒常见于每年11月至次年3月，多见于使用煤炉、炭火取暖不当，燃气热水器安装或使用不规范，以及在密闭车内长时间休息等情形。

　　典型症状：

　　最初为头痛、头晕、心慌、眼花、恶心、呕吐，而后转为面色潮红、口唇呈樱桃红色、四肢无力、呼吸困难，甚至出现昏迷而危及生命。

　　主要防护措施

　　1.安全取暖：尽量采用空调供暖，如果室内采用煤炉、炭火炉等方式取暖，煤炭要烧尽，不要闷盖；要经常打开门窗通风换气，保持室内空气新鲜；可在室内安装一氧化碳探测器，并定期检查维护。

　　2.规范使用燃气设备：设备需经专业人员安装并检测合格后使用；使用时保持通风，使用后注意关闭；定期检修，如发现有问题及时更换。

　　3.保持环境通风：提供明火烧烤或火锅服务的餐厅要保证通风，避免长时间在密闭包间等环境内用餐。切勿在停车并开启空调的密闭车厢内睡觉。