在心理学的投射测验中，“马”是一个极具象征意义的意象。在步履匆匆的职场日常里，繁杂事务与日常压力悄然叠加，让忙碌的身心难得松弛、倍感疲惫。宝山工会暖心护航职工身心健康，特别推出宋锦小马挂饰DIY心理疗愈活动，以非遗匠心为载体，用指尖手作治愈职场焦虑，为每一位奋力前行的职场人送上专属温暖与美好期许。

　　活动主题：宋锦小马挂饰（解压系列）

　　抢课时间：2026年7月17日14:00

　　活动对象：已领取电子会员证的宝山区域内的工会会员

　　活动内容：本课程以“宋锦”这一非遗材质制作小马挂饰，融合心理投射测验。课程将深入探讨“马”在心理学中象征的事业心与进取精神。课程旨在引导参与者觉察自身压力信号，学习在保持事业动力的同时，通过手工的专注过程实现身心放松，找到平衡点，避免因过度内卷而导致突然的心理耗竭。本次推出30个活动名额。（随申办APP有20个名额，上海海上世界微信公众号有10个名额）

　　活动时间：2026年7月25日（周六）13:30—15:30

　　活动地址：上海海上世界（宝山区吴淞口路60号）

　　1.成功报名的工会会员，请设好时间提醒，按时参加，无故缺席将影响参与下次活动；

　　2.联系电话：56166873，黄老师。

　　方式一

　　打开随申办市民云APP→搜索“宝山旗舰店”→找到“生活服务专区”版块→点击“便民生活”区域上方中的“工会会员活动”→选择“福利活动”点击进入→找到相关抢购活动点击“开始抢购”→点击“查看结果”，同时可在“我的订单”查看成功参与的信息。

　　（请按以上新的路径进入活动页面）

　　方式二

　　单击打开下方二维码，长按并选择“识别图中二维码”直接进入“工会会员活动”→选择“福利活动”点击进入→找到相关抢购活动，点击“开始抢购”→点击“查看结果”，同时可在“我的订单”查看成功参与的信息。

　　随申办宝山工会会员活动

　　方式三

　　关注“上海海上世界”微信公众号，回复“工会活动报名”，即可获取报名入口，先到先得。