市卫健委介绍，假期出行在即，随身小药箱应涵盖晕车药、解热镇痛药、抗过敏药、肠胃药、外伤用品等，科学备药安心出游。

  假期临近，计划外出旅行的小伙伴，记得提前准备随身小药箱！具体该如何配置？

  晕车药

  旅途中难免需要乘坐飞机、车、船等交通工具，对于容易晕车、晕船的旅行者而言，晕车药应提前备好，包括苯海拉明、茶苯海明、东莨菪碱等。

  行程较短时，一般口服晕车药即可满足需求，通常在乘坐交通工具前半小时服用，以最常用的茶苯海明为例，可每4小时服用1次。

  行程较长的旅途，晕车贴可能更方便，其凝胶层里含有薄荷等天然植物萃取成分，有醒脑提神之功，在出发前2-4小时外贴于耳垂根部后凹处，药效持续可达72小时。

  晕车药有可能引起眼部不良反应，青光眼患者慎用。

  解热镇痛药

  为缓解旅途中感冒、发烧引起的不适，建议常备解热镇痛药，包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。

  普通感冒一般是自限性疾病，若症状较轻则无需药物治疗，多休息、多喝水、清淡饮食，5-7天可自行康复。

  但当感冒症状较重，影响日常活动，或发热至38.5℃以上时，需及时就医。

  抗过敏药物

  过敏反应在旅途中也较为常见，有过敏史者更要小心，并备好抗过敏药物，常用药有氯雷他定、阿司咪唑、西替利嗪等。

  注意，抗过敏药物有引起嗜睡的可能。若出现严重的过敏反应，应及时就医治疗。

  外伤药物

  外出旅行时，有可能发生碰撞、跌倒等意外，可以提前备好创口贴、苯扎溴铵、云南白药等。苯扎溴铵可用于伤口消毒，云南白药对因跌打、创伤导致的出血有很好的治疗效果。

  肠胃药

  人在旅途，由于气候、食物、水土等因素的影响，往往容易引发胃肠道疾病，可预备蒙脱石散、黄连素、口服补液盐等，应对腹泻；多酶片、多潘立酮等，用于消化不良；颠茄片，用于胃肠道痉挛疼痛；甲氧氯普胺，用于恶心、呕吐等。

  慢性病治疗药物

  对于需长期服药的慢性病（心血管疾病、糖尿病等）患者，旅行时一定要随身带足常用药物，以免断药而导致病情加重。

  驱蚊剂

  出游前，对旅行目的地的气候环境要有所了解。若在蚊虫较多的野外活动，建议尽量穿长裤长袖，同时备好驱蚊剂。

药品也是旅行“装备”，

有备无患方能安心出行。