2022年7月20日是我国第十六次全国特奥日。组织开展全国特奥日主题活动，对深入贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想，喜迎党的二十大，弘扬北京冬奥精神，发展特奥运动，营造关心关爱智力残疾人的良好社会氛围具有重要意义。上午，阳光家园老师和乐爱社工组织殷行阳光家园的学员们在线开展特奥运动会，学员们欢聚一堂，其乐融融。

　　社工首先为大家讲述了特奥运动会的诞生和由来，1968年举行了第一届夏季特奥运动会距今已经有54年的历史，全世界超过165个国家举办过相关活动。2007年在上海举行的第十二届特奥运动会是离我们最近的一届运动会。还用趣味问答的形式帮助学员们回顾了特奥的相关知识。

　　当然特奥运动会的主角还是学员们，前期大家通过观看视频练习相关动作，今天视频线上展示环节，大家纷纷踊跃参与，主要包括：单脚起立，双手击掌，靠墙静蹲，单手交换，仰卧起坐等。气氛非常热烈，效果非常好。展示结束后老师还和大家一起分享了北京冬残奥会的精彩瞬间，运动员们克服自身身体障碍，积极进取的精神给大家留下了深刻的印象，学员们深受鼓舞，感动不已。

　　当前，在疫情防控的前提下，积极开展特奥日活动，举行特奥竞赛、融合活动、趣味健身等线上体育活动，对学员们居家锻炼，健体强身，增强自身防护能力具有极为重大的意义。